Udah masuk bulan Oktober, tandanya musim buah baru nih. Menurut situs The Asian Parent, musim mangga umumnya dimulai di bulan September dan berlanjut setelahnya sebelum bener-bener stop.

Nggak cuma enak dan cocok dijadikan berbagai olahan, buah tropis yang konon berasal dari India dan varietasnya banyak tersebar di Indonesia ini juga punya banyak manfaat untuk kecantikan.

Yuk, kita cek apa aja manfaatnya!

Mencegah munculnya jerawat

Daging buah mangga yang dihaluskan (pulp) bisa bantu cegah munculnya jerawat. Pulp mangga dapat membantu membersihkan pori-pori. Selain jerawat, komedopun jadi malas buat berkunjung ke kulit kita.

Kelebihan mangga satu ini ada karena ekstraknya kaya akan astringen (zat yang sering digunakan untuk membersihkan wajah). Nggak heran bila mangga sangat efektif untuk menjaga kesehatan kulit, dengan menghilangkan kotoran dan bakteri.

Mengatasi peradangan kulit

Dalam biji, kulit, dan inti mangga ada zat bermanfaat bernama mangiferin. Mangiferin adalah antioksidan kuat yang dikenal ampuh redakan peradangan di kulit.

Mungkin kita sering bingung kenapa sih kulit kita bisa meradang dan jadi kemerahan? Bisa jadi pemicunya banyak loh, dari karena jerawat, kerusakan lapisan kulit (skin barrier), hingga paparan sinar matahari.

Nah, dengan kandungan mangiferinnya, mangga bisa kita jadikan perawatan harian untuk lawan peradangan. Bentuk penggunaannya bisa berbagai macam. Misalnya, menjadikan biji dan ekstrak mangga sebagai minyak atau bubuk.

Mencerahkan kulit

Mangga kaya akan vitamin A dan C yang bermanfaat mencerahkan kulit. Kehadiran kedua vitamin ini juga bisa bantu mengurangi flek hitam di wajah.

Selain bisa dikonsumsi, mangga bisa dijadikan pulp. Nantinya, pulp yang rutin diaplikasikan ke wajah dapat membuat warna wajah jadi cerah merata.

Redakan mata panda

Mangga memang kaya vitamin. Ia juga kaya akan vitamin K yang berguna untuk redakan lingkaran hitam di sekitar mata alias mata panda.

Selain mencerahkan area mata, vitamin K mampu perbaiki sirkulasi darah dan mencegah mata terlihat bengkak. Hayo, Moms yang suka begadang pasti sering mengalami mata bengkak ini, kan?

Jadikan kulit glowing dan awet muda

Nggak hanya sebabkan jerawat, kotoran dan minyak berlebih juga sebabkan kulit terlihat kusam. Nah, kandungan antioksidan di mangga mampu kontrol kotoran dan minyak tersebut.

Antioksidan juga bisa lawan radikal bebas yang sebabkan kulit cepat menua. Dengan melindungi kulit dari penuaan dini, mangga juga bantu kulit membentuk kolagen. Kolagen adalah protein penting yang bantu kencangkan kulit dan mencegah keriput.

Membuat kulit jadi lembap

Melansir Herbal Dynamics Beauty, kandungan potasium pada mangga bantu menjaga kulit tetap lembap  (moisturized). Potasium membuat sel tetap terhidrasi, sehingga kulit jadi tidak kering.

Skincare olahan mangga berbentuk krim (mango butter) biasanya sangat efektif untuk menjaga kelembapan kulit. Kulit yang lembap akan nampak kencang dan bercahaya lho, Moms!

Meningkatkan pertumbuhan rambut

Nggak cuma buat kulit, mangga juga bagus untuk kecantikan mahkota kita, alias rambut. Salah satu manfaat terbaik mangga untuk rambut adalah kemampuannya dalam meningkatkan pertumbuhan rambut. 

Vitamin C di mangga dikenal sebagai salah satu nutrisi terbaik untuk pertumbuhan rambut. Kerusakan rambut juga bisa dicegah dengan vitamin ini.

Mengatasi ketombe

Salah satu penyebab ketombe adalah pengelupasan kulit kepala dan penumpukan kotoran. Vitamin A, C, dan G pada mangga dapat mengatasi hal tersebut.

Bersama dengan kandungan mineral lainnya, mangga bisa menutrisi kulit. Pengelupasan dan penumpukan kotoran bisa dikurangi. Caranya adalah dengan mengaplikasikan ekstrak mangga atau minyak dengan kandungan mangga ke kulit kepala.

Jadi kondisioner alami untuk rambut berkilau

Untuk menjaga kecantikan rambut, mangga juga bisa berperan sebagai kondisioner alami. Moms bisa membuat sendiri di rumah dengan mencampur mangga dengan telur dan yoghurt.

Kondisioner alami ini bisa membuat rambut jadi hitam berkilau. Pakai setelah keramas, ya!

Wah, ternyata buah tropis satu ini bermanfaat banget untuk mendukung kecantikan kita ya, Moms. Mumpung musim mangga, yuk segera borong mangga di toko buah terdekat!

Sumber:

https://www.onlymyhealth.com/

https://www.herbaldynamicsbeauty.com/

https://timesofindia.indiatimes.com/