10 Tanda Sudah Mencapai Versi Terbaik Diri, Menurut Psikologi

Kita semua ingin menjadi lebih baik, bukan? Tapi, gimana sih caranya untuk tau kalau kita lagi berkembang jadi versi terbaik dari diri kita? Nah, psikologi punya jawabannya!

Holly Burns, penulis buku best seller asal Florida, Amerika Serikat dan co-founder New Trader University yang sering membagikan tips kesuksesan pribadi, menyebutkan 10 tanda yang menunjukkan bahwa seseorang sedang berada dalam jalur yang benar untuk membangun sosok terbaik dari dirinya.

Menurut Holly Burns, dari kacamata psikologi, berikut ada 10 tanda yang menunjukkan kalau kita lagi berada di jalur yang benar membangun diri yang paling oke.

Berikut adalah tanda-tandanya:

1.    Jujur pada diri sendiri

Pertanda besar kalau kita lagi berkembang adalah kemampuan untuk paham pikiran, emosi, dan perilaku kita sendiri. Jadi, coba deh luangkan waktu buat mengecek kelebihan dan kekurangan diri secara teratur. Introspeksi kayak gini bisa bantu kita melihat bagian mana dari diri kita yang kuat dan bagian mana yang perlu diperbaiki.

2.    Punya  tujuan hidup yang jelas

Pas lagi jadi versi terbaik dari diri kita, kita sudah punya visi yang jelas tentang apa yang penting buat kita. Kita juga punya tujuan yang spesifik, terukur, bisa dicapai, relevan, dan ada batas waktunya. Nah, tujuan ini layaknya jadi kompas buat arahin langkah kita dan memfokuskan perhatian kita ke hal-hal yang benar-benar penting.

3.    Kuat menghadapi masalah

Hidup itu penuh dengan rintangan, tapi pada pribadi yang lagi berkembang, segala rintangan ini akan dilihat sebagai peluang buat tumbuh. Kita punya strategi buat atasi stres dan masalah, jadi setiap kegagalan bisa jadi pelajaran berharga buat kita. Kemampuan seperti begini bikin kita bisa lewatin banyak masalah dengan tenang dan tekad yang kuat.

4.    Peduli diri sendiri

Jadi versi terbaik dari diri kita, juga artinya kita harus merawat diri sendiri dengan baik. Ini termasuk olahraga, meditasi, atau mengejar hobi yang bikin kita senang. Terus, jangan lupa juga buat tetap punya batasan dan berani bilang "tidak" kalau perlu. Hal ini sekaligus menunjukkan, bahwa kesehatan fisik dan mental itu penting banget!

5.    Punya hubungan yang positif

Saat diri kita berkembang, kita bakal sadar  pentingnya punya hubungan yang suportif. Kita bakal buat hubungan yang didasari saling hormat, empati, dan komunikasi yang terbuka. Hubungan seperti ini bisa jadi sumber semangat dan inspirasi buat kita supaya bisa terus berkembang.

6.    Percaya diri untuk berkembang

Saat diri kita berkembang, kita percaya diri bisa terus belajar, tumbuh, dan berkembang. Kita melihat tantangan sebagai kesempatan buat berkembang, bukan rintangan yang nggak bisa dilewatin.

7.    Jadi lebih ramah pada diri sendiri

Menjadi versi terbaik dari diri, berarti juga kita jadi lebih bisa terima diri sendiri apa adanya. Kita bisa mengerti dan menerima kekurangan sebagai bagian dari perjalanan unik diri sendiri. Jadi, stop deh menghakimi diri sendiri secara negatif.

8.    Hidup sesuai dengan nilai 

Ketika kita berkembang, kita bakal lebih mengenali nilai-nilai inti diri sendiri dan berusaha hidup sesuai dengan itu. Kita punya kejujuran pada diri sendiri dan nggak pernah jadi orang lain demi orang lain.

9.    Punya tujuan yang jelas

Ketika diri kita berkembang, kita bakal punya pemahaman yang lebih jelas tentang apa yang bikin hidup bermakna. Kita bisa menemukan tujuan hidup kita sendiri dan selalu berusaha buat mencapainya.

10. Bertanggung jawab pada diri sendiri

Jadi versi terbaik dari diri kita,  berarti kita juga bertanggung jawab atas pikiran, perasaan, dan tindakan menyimpang. Sadarilah bahwa hidup itu ada di tangan kita sendiri, dan setiap keputusan yang kita ambil akan berpengaruh pada diri sendiri.

Nah, itu dia 10 tanda kalau seseorang bisa berkembang jadi versi terbaik dari dirinya.

Ingat ya, proses jadi diri terbaik itu nggak instan, tapi setiap langkah kecil yang kita ambil adalah langkah menjadi pribadi yang terbaik.